As plantas para quarto trazem uma série de benefícios que superam a estética e se traduzem em benefícios para o corpo e a mente.

Continue aqui com a gente e descubra quais plantas para ter no quarto e porque elas podem te fazer tão bem!

Pode colocar plantas no quarto?

Muita gente tem medo de usar plantas no quarto porque acredita que elas são capazes de roubar o oxigênio e fazer as pessoas sufocarem. Mas isso não é verdade.

Pelo contrário. O uso de plantas no quarto é recomendado justamente porque elas são capazes de filtrar substâncias tóxicas e promover um ar mais fresco e puro, o que é ideal para quem vive em grandes metrópoles, por exemplo.

A única restrição, no entanto, se dá para pessoas alérgicas, caso estejam utilizando plantas que liberam pólen. Nesses casos, é melhor evitar.

Quais os benefícios de usar plantas no quarto?

Pelo pinterest e pelo instagram não faltam referências de plantas no quarto, mas será que vale mesmo a pena levá-las para o ambiente? Quais as vantagens dessa florestinha particular? Descubra a seguir:

Melhoria da qualidade do ar: As plantas têm a capacidade de purificar o ar, absorvendo gases nocivos e liberando oxigênio durante o processo de fotossíntese. Isso contribui diretamente para um ambiente mais saudável e respirável no quarto, promovendo uma melhor qualidade do sono.

Aumento da umidade: As plantas liberam umidade no ar através do processo de transpiração, o que é algo muito benéfico quando o ar está seco, especialmente durante os meses de inverno. Manter um nível adequado de umidade ajuda a aliviar problemas respiratórios e irritações na pele.

Redução do estresse e ansiedade: A presença de plantas no quarto tem sido associada a uma redução nos níveis de estresse e ansiedade. A simples contemplação das folhas verdes e o ato de cuidar das plantas já ajudam a promover uma sensação de tranquilidade e bem-estar.

Estímulo à criatividade e concentração: Estudos mostram que ter plantas em ambientes internos pode melhorar a criatividade e a concentração. No quarto, essa influência pode ser particularmente benéfica, criando um espaço propício para o relaxamento mental e o pensamento criativo.

Beleza estética e conexão com a natureza: As plantas ainda são capazes de adicionar um toque decorativo único ao quarto. A variedade de formas, cores e tamanhos das plantas oferece a oportunidade de personalizar a decoração de acordo com seu gosto pessoal, enquanto a conexão com a natureza ajuda a criar um ambiente relaxante, aconchegante e convidativo.

Quais plantas usar no quarto? 12 opções para escolher

Ao escolher plantas para colocar no quarto é importante considerar alguns fatores, como a iluminação disponível, o espaço livre e o nível de cuidado que você está disposto a oferecer.

Plantas de baixa manutenção, como a Espada de São Jorge e a Zamioculca são ótimas para iniciantes. Já se você tem uma janela com bastante luz, escolher suculentas e cactos pode ser sua melhor opção.

Abaixo, você confere 12 opções de plantas para dentro do quarto que podem ser usadas sem medo:

Lírio da paz (Spathiphyllum)

Além de suas flores brancas elegantes, o lírio da paz é conhecido por purificar o ar, removendo toxinas como benzeno, formaldeído e amônia. Ele vai muito bem em ambientes com pouca luz, tornando-se ideal para quartos.

Jiboia (Epipremnum aureum)

A jiboia é uma planta trepadeira de fácil manutenção que pode crescer tanto em luz indireta quanto em áreas mais sombreadas. Ela ajuda a purificar o ar, removendo substâncias químicas como xileno e tolueno.

Espada de São Jorge (Sansevieria)

Esta planta resistente é conhecida por sua capacidade de sobreviver em condições de pouca luz e por purificar o ar, removendo toxinas pesadas como formaldeído e benzeno.

Zamioculca (Zamioculcas zamiifolia)

Com suas folhas brilhantes e robustas, a zamioculca é uma escolha popular para interiores. Ela tolera bem a falta de luz e requer pouca rega, perfeita para quartos e jardineiros iniciantes.

Suculentas e cactos

Quartos que recebem luz solar direta podem ser decorados com uma pequena coleção de suculentas e cactos. Disponíveis em diferentes cores e formatos, eles tem tudo para oferecer um toque de originalidade ao décor.

Lavanda (Lavandula)

O aroma relaxante da lavanda pode se tornar a marca registrada do seu quarto. Para isso, basta plantar a espécie em um vaso e colocá-la no quarto, de preferência perto de uma janela que receba bastante luz.

Bambu da sorte (Dracaena sanderiana)

O bambu da sorte é uma planta de crescimento lento que se adapta bem a espaços internos com pouca luz. Pode ser cultivado facilmente em vasos com água ou em solo.

Begônia (Begonia spp.)

Existem diversos tipos de begônias e todos eles podem ser usados no quarto, desde que você ofereça luz indireta e umidade moderada.

Orquídea (Orchidaceae)

Para quem deseja trazer um toque de sofisticação ao quarto, a dica é apostar nas elegantes orquídeas. Elas exigem cuidados especiais, como rega moderada e luz indireta, ideal para jardineiros com um pouco mais de experiência.

Pilea (Pilea peperomioides)

Também conhecida como planta da amizade, a pilea tem folhas bem redondinhas, o que a torna uma opção encantadora para decoração de quartos.

Peperômia (Peperomia spp.)

As peperômias também estão disponíveis em diversos tipos, variando desde a cor, ao tamanho e textura das folhas. Elas são fáceis de cuidar e podem ser colocadas em ambientes com pouca luz.

Ficus lyrata (Fiddle leaf fig)

Com um pouco mais de espaço você pode optar pela Ficus Lyrata, uma planta de folhas grandes e charmosas que adiciona um toque refinado e moderno ao ambiente. Ela precisa de muita luz e cuidados regulares para se manter bonita.

Qual dessas plantas para quarto você gosta mais? Escolha uma para começar e divirta-se!